Cantidad de 20: 2 n-6 c, c en Lean Pockets, Ham N Cheddar

Comidas, entrantes y Acompañantes

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20: 2 n-6 c, c

20: 2 n-6 c, c es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 2 n-6 c, c que no sean Lean Pockets, Ham N Cheddar.

Cerdo, fresco, grasa separable, crudo 0.445 g 0.44%
Carne de cerdo, tocino, grasa extraída, cocinado 0.442 g 0.44%
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo / bañera / botella, con sal 0.429 g 0.43%
Cerdo, fresco, grasa separable, cocinado 0.418 g 0.42%
Nueces, piñones, secos 0.404 g 0.40%
Comidas rápidas, Inglés bollo con queso y salchichas 0.305 g 0.30%
Cerdo, fresco, compuesto de grasa separable, con solución añadida, cocinado 0.297 g 0.30%
La comida rápida, galleta, con salchicha 0.282 g 0.28%
Cerdo, curado, jamón, grasa separable, sin hueso, sin calentar 0.272 g 0.27%
Cerdo, curado, jamón, grasa separable, sin hueso, calentado 0.259 g 0.26%
Cerdo, fresco, compuesto de grasa separable, con solución añadida, crudo 0.259 g 0.26%
Especias, semillas de mostaza, planta 0.25 g 0.25%
Comidas rápidas, Inglés bollo con huevo, queso, salchichas 0.245 g 0.24%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.24 g 0.24%
Fast food, galleta, con huevo y salchicha 0.225 g 0.22%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito 0.224 g 0.22%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas 0.212 g 0.21%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación 0.209 g 0.21%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.2 g 0.2%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, horneado 0.199 g 0.20%
Lean Pockets, Ham N Cheddar

Lean Pockets, Ham N Cheddar es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Lean Pockets, Ham N Cheddar se enumeran a continuación.

Agua 48.48 g 48.48%
La energía (calorías) 230 kcal
Energía (julios) 962 kJ
Proteína 10.28 g 10.28%
lípido total (grasa) 6.53 g 6.53%
Ceniza 2.19 g 2.19%
Hidratos de carbono, por diferencia 32.52 g 32.52%
Fibra, dietética total 1.7 g 1.7%
Azúcares, total de 7.6 g 7.6%
Calcio, Ca 196 mg 0.20%
Hierro, Fe 2.15 mg
El magnesio, Mg 21 mg 0.02%
El fósforo, P 197 mg 0.20%
Potasio, K 203 mg 0.20%
Sodio, Na 423 mg 0.42%
Zinc, Zn 1.21 mg
Cobre, Cu 0.076 mg
El manganeso, Mn 0.286 mg
El selenio, Se 11.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.1 mg

Nutrientes en Lean Pockets, Ham N Cheddar